ギター用品 腱鞘炎にも効いた!ルルド ハンドケア AX-HXL180 を試してみました
指を酷使するクラシックギターを弾いていると腱鞘炎になることがあります。私も腱鞘炎になりばね指で苦しみました。アテックスのルルド ハンドケアという指をマッサージする機器があったので試してみました。本サイトで紹介している腱鞘炎の体験談や予防/治...
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体のケア ギター弾きの宿命である腰痛と腱鞘炎の検査のため整形外科へ
これまでギターを弾いてきて、腰痛と腱鞘炎に悩まされてきました。いろいろな工夫をしてきてよくなってきましたが、全快とはいかないため、一度病院で診てもらおうと整形外科に行ってきました。本サイトで紹介している腱鞘炎の体験談や予防/治療法、おすすめ...
体のケア 腱鞘炎でばね指になってからギターが弾けるくらいに回復するまでの経過と期間
クラシックギターにかかわらず、ギターをはじめとする指を使う楽器を弾く人には常に指を壊すリスクがあります。その代表的なものが腱鞘炎です。ギターを弾き始めて20年以上、ついに私もそれを体験することになりました。腱鞘炎でばね指になってから、ギターが弾けるくらいに回復するまでの経緯と期間、回復法について紹介したいと思います。