腱鞘炎

クラシックギター弾きにとっては演奏姿勢は悩ましい課題の1つです。弾きやすくて腰痛を起こさない演奏姿勢は誰もが求めていることでしょう。そんな悩みにカイロプラクティックの観点からアプローチした本が出ました。この本を読めば悩みが解決されるかもしれ...

クラシックギターを弾いていて腱鞘炎になってしまった私は、その後、ルルドのハンドケアで予防をしています。再発していないのでいい感じだと思うのですが、そのルルドハンドケアに新型 AX-HXL1805 が登場しました。どんな違いがあるのでしょうか...

私は以前腱鞘炎になり指がばね指になってしまいました。その後、何とか回復し、現在まで再発することなくギターを弾くことができています。私が再発防止のために気をつけていることをまとめました。本サイトで紹介している腱鞘炎の体験談や予防/治療法、おす...

運動前に入念にストレッチをしましょう、というのは子供のころから我々が刷り込まれてきたことです。このため、ギターを弾く前にもストレッチをした方がいいと思いがちです。しかしながら、最近の研究ではストレッチは逆に運動のパフォーマンスを下げたりケガ...

腱鞘炎でばね指になった私はルルドのハンドケアでしっかりとマッサージするようにしています。この分野はなかなか他の会社のものがなかったのですが、ドクターエアが参入してきました。ルルドとの違いは何でしょうか？本サイトで紹介している腱鞘炎の体験談や...

指を酷使するクラシックギターを弾いていると腱鞘炎になることがあります。私も腱鞘炎になりばね指で苦しみました。アテックスのルルド ハンドケアという指をマッサージする機器があったので試してみました。本サイトで紹介している腱鞘炎の体験談や予防/治...